blumenkohl

Würzige Erdnuss-Blumenkohl-Bowl

Würzige Erdnuss-Blumenkohl-Bowl

Würzige Erdnuss-Blumenkohl-Bowl, ein glutenfreies, einfaches und veganes Mittag- oder Abendessen. Gekochter Reis, gerösteter Blumenkohl und beträufelt mit der besten und einfachsten Erdnusssauce. Wenn Sie nach einem gesunden Rezept für eine warme Gemüse-Bowl suchen,...

gerösteter Blumenkohl auf Kartoffelpüree

gerösteter Blumenkohl auf Kartoffelpüree

Gerösteter Blumenkohl auf Kartoffelpüree ist ein leckeres, veganes und schnelles Gericht, was Sie auch unter der Woche für die ganze Familie auf den Tisch bringen können. Dazu preiswert, da wir nur einfache und regionale Zutaten dafür verwenden werden. Gebackener...

ganzer gebackener Blumenkohl

ganzer gebackener Blumenkohl

Ganzer gebackener Blumenkohl mit Zaatar-Gewürzmischung und Tahini-Sauce ist eine köstliche und gesunde vegane Mahlzeit aus leckerem Ofengemüse. Was ist Zaatar? Zaatar (auch als Za'atar oder Satar genannt) ist eine Mischung aus verschiedenen getrockneten Kräutern (wie...

veganes Blumenkohl-Tofu-Korma

veganes Blumenkohl-Tofu-Korma

Ein einfaches veganes indisches veganes Blumenkohl-Tofu-Korma Rezept aus Tofu, Blumenkohl, Kokosmilch und wärmend duftenden Gewürzen der indischen Küche. Fleischfrei. Indische Aromen sind gewagt, wärmend und perfekt um gesundes Essen, das voller Nährstoffe und...

Tandoori-Blumenkohl mit Tahini-Joghurt

Tandoori-Blumenkohl mit Tahini-Joghurt

Zuerst war diese Joghurt-Tahini-Sauce da, denn unser Sohn lieb Joghurtsauce zum Reis. Nun wurde er wieder einmal "Opfer" meiner Experimente und ich brauchte was dazu, denn nackter Reis ist mir zu langweilig als Mahlzeit. Also suchte ich zur Sauce nun den Rest dazu....

Blumenkohlsteaks aus dem Ofen

Blumenkohlsteaks aus dem Ofen

Blumenkohlsteaks aus dem Ofen Blumenkohlsteaks aus dem Ofen sind irgendwie ganz besonders im Geschmack, denn dieses Mal verzichten wir auf das allzeit beliebte Backpapier, denn jedes Gemüse-Steak wird mit Olivenöl bepinselt, so das verhindert wird, dass das Gemüse am...

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