sojafrei

gesunde Quinoa-Gemüsesuppe

gesunde Quinoa-Gemüsesuppe

Es ist wieder ein regnerischer Wintertag in Berlin, also was gibt es da Schöneres als eine Schüssel mit warmer, nahrhafter Suppe voller Gemüse, Quinoa und würziger Brühe?!  Diese gesunde Quinoa-Gemüsesuppe überbrückt die Grenze zwischen Suppe und Eintopf, aber wie...

vegane Buchweizenpuffer zum Salat

vegane Buchweizenpuffer zum Salat

Einfaches Rezept für vegane Buchweizenpuffer zum Salat. Diese gesunden Patties sind super lecker und fix zubereitet. Buchweizen ist ein regionaler Superfood, sehr gesund und hält lange satt. Viele Leser fragen mich immer nach Ideen, was man aus Buchweizen machen...

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