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Kitchari – Ein gesundes und entgiftendes Rezept für Dich!

Kitchari – Ein gesundes und entgiftendes Rezept für Dich!

Indisches Kitchari Rezept - Reis-Linsen-Wohlfühlessen, auch bekannt als Khichdi oder Khichuri, wird verwendet, wenn sich jemand im Magen und Darm nicht wohl fühlt oder die Verdauung wieder in gang gebracht werden soll. Es ist ein traditionelles Rezepte in der...

Quinoa-Linsen-Salat mit Zitronen-Vinaigrette

Quinoa-Linsen-Salat mit Zitronen-Vinaigrette

Ich mache von diesen Quinoa-Linsen-Salat mit Zitronen-Vinaigrette gerne mehr, damit ich ihn als Mittagessen mit ins Büro nehmen kann oder als schnelle Beilage zu einem Abendessen mit der Familie. Der Salat ist vollgepackt mit Proteinen, Ballaststoffen und anderen...

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