Wassermelonen-Limonade ohne zusätzlichen Zucker 🥕🥕

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Wassermelone ist der perfekte Durstlöscher im Sommer. Sie ist angenehm süß aber Wassermelone ist trotzdem zuckerarm. Mit Vitamin A für Haut und Augen.

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Wassermelonenlimonade

Wassermelonen-Limonade ohne zusätzlichen Zucker ist ein erfrischendes und durstlöschendes Getränk, das sich perfekt für heiße Sommertage eignet. Eine rote Limonade, zubereitet mit einer der besten Früchte des Sommers. Wassermelone ist eine wasserreiche Frucht mit vielen vorteilhaften Eigenschaften. Tatsächlich besteht die Wassermelone aus 92 Prozent Wasser und den restlichen 8 Prozent sind Zucker, so dass sie nur sehr wenige Kalorien enthält.

Es ist auch ein natürliches Hilfsmittel gegen Herzkrankheiten, Cholesterin und dank Citrulin auch gegen Bluthochdruck. Darüber hinaus ist die Wassermelone reich an Vitamin B6 und Magnesium. Zitrone hingegen ist reich an Vitamin C und hat verdauungsfördernde, durstlöschende und erfrischende Eigenschaften.

Dieses sommerliche Detox-Getränk ist sehr einfach zuzubereiten. Kombinieren Sie einfach Wassermelone und Zitronensaft und mischen Sie alles für ein paar Sekunden, ohne mehr Wasser hinzuzufügen. Ein sehr leicht zu trinkendes Getränk, um sich zu entspannen und Ihren Durst an heißen Sommernachmittagen zu stillen

Wassermelonenlimonade

Hinweis:
Die Verwendung von Zucker ist optional und hängt vom persönlichen Geschmack ab, da die Wassermelone an sich schon süß ist. Sie können den Zucker weg lassen oder durch einen etwas Honig ersetzen.
Diesmal haben wir unsere Wassermelonenlimonade etwas Tonic-Water hinzufügt, um mit der sauren Note die Erfrischung zu steigern.

Wenn Sie weitere kalte Erfrischungsgetränke, wie die Wassermelonen-Limonade ohne Zucker, probieren möchten, die perfekt für den Sommer geeignet sind, schauen Sie bei  unseren hausgemachten Limonaden vorbei.

Variation als Cocktail

Wenn Sie neben Zitronensaft eine alkoholische Version dieser Limonade herstellen möchten, können Sie auch ein Glas Limoncello oder Weißwein hinzufügen.

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Wassermelonen-Limonade ohne Zucker

DeliD.

Wassermelone ist der perfekte Durstlöscher im Sommer. Sie ist angenehm süß aber Wassermelone ist trotzdem zuckerarm. Mit Vitamin A für Haut und Augen.

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Vorbereitung 10 Min.

Zubereitung 1 Min.

Kühlen 20 Min.

Gericht gesunde Rezepte, Getränke, Limonade

Land & Region Deutschland

Portionen 1 Liter

Kalorien 88 kcal

Equipment

Messer*

Schneidebrett*

Mixer*

Zutaten

  

1x2x3x

• 1 kg Wassermelone
• Saft einer Zitrone
• 300 ml Tonic Water
• 200 g Eiswürfel

Equipment:

• Mixer*

Anleitungen

 

• Wassermelone zerteilen und Fruchtfleisch würfeln. Vorhandene Kerne entfernen.
• Fruchtfleisch im Mixer fein pürieren. Mit Saft einer Zitrone mischen. Kalt stellen.
• Melonensaft auf Eis zu ⅔ in Gläser füllen. Dann mit Tonic Water aufgießen.

TiP

TiPP: Mit frischer Minze servieren.

Am Abend ein Gin hinein und Du hast einen erfrischenden Cocktail

Nährwerte

Serving: 1GlasCalories: 88kcal

Keyword alkoholfrei, limonade, limonade selber machen, sommergetränke

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