pfannengemüse

Schmackhafte Chinakohl-Pfanne in wenigen Minuten zubereitet

Schmackhafte Chinakohl-Pfanne in wenigen Minuten zubereitet

Diese Aromatische Chinakohl-Pfanne ist eine gesunde und schnelle Mahlzeit, die die ganze Familie lieben wird. Dieses Rezept ist ein perfektes Mittag- oder Abendessen, da es so vollgepackt ist mit Aromen und Nährstoffen. Der beste Teil ist, dass es in nur 30 Minuten...

Kimchi pancake – Kimchijeon – 김치전 – mit Dinkel

Kimchi pancake – Kimchijeon – 김치전 – mit Dinkel

Heute möchten wir euch ein ganz besonderes Rezept vorstellen: Kimchi pancake - Kimchijeon - 김치전 - mit Dinkelmehl. Dieses Gericht ist eine koreanische Spezialität und eine wahre Gaumenfreude. Die Kimchi pancake ist eine herzhafte und würzige Pfannekuchen, die mit...

Lasagne von Auberginen aus der Pfanne

Lasagne von Auberginen aus der Pfanne

Wer kennt sie nicht, die klassische Lasagne? In der Regel wird sie mit Nudeln, Hackfleischsoße und Käse zubereitet. Doch heute wollen wir uns einmal eine etwas andere Lasagne anschauen. Diese besteht nämlich aus Auberginen und wird in der Pfanne zubereitet. Diese Art...

Goldenen Quinoa-Salat mit Sonnen-Dressing

Goldenen Quinoa-Salat mit Sonnen-Dressing

Quinoa ist eine der gesündesten Körner, die es gibt, und ein wunderbares Mittel, um deinen Körper mit den Nährstoffen zu versorgen, die er braucht. Dieser goldene Quinoa-Salat ist eine gesunde und köstliche Mahlzeit, die perfekt für ein schnelles Mittag- oder...

Zitronen Knoblauch Kohl aus der Pfanne

Zitronen Knoblauch Kohl aus der Pfanne

Wenn es um das Thema Essen geht, dann ist Pfanne einfach unschlagbar. Man kann so viele verschiedene Gerichte damit zaubern und sie schmecken immer wunderbar. In diesem Post wollen wir uns ein leckeres Rezept anschauen, den Zitronen Knoblauch Kohl aus der Pfanne. Wir...

Köstliches veganes Zucchini-Sabzi aus der Pfanne

Köstliches veganes Zucchini-Sabzi aus der Pfanne

Das vegane Zucchini-Sabzi aus der Pfanne ist ein einfaches und gesundes Gericht, das in nur wenigen Minuten zubereitet ist. Es ist eine perfekte Mahlzeit für eine schnelle Mittag- oder Abendessen, und es ist auch eine gute Möglichkeit, überschüssiges Gemüse zu...

Pfannengemüse auf Avocado- & Bohnen-Salat

Pfannengemüse auf Avocado- & Bohnen-Salat

Wer denkt, dass es Fajitas nicht zu hause gibt, irrt sich. Es gibt auch eine gute Möglichkeit für Vegetarier, Fajitas selbst zuzubereiten. Fajitas werden vorwiegend aus Fleisch, trockenen Zutaten, Fajita-Gewürzen und einer Marinade hergestellt. Hierzu gehören die...

Rosenkohl-Kichererbsen-Curry

Rosenkohl-Kichererbsen-Curry

Dieses herzhafte, köstliche und sättigende Rosenkohl-Kichererbsen-Curry ist das perfekte Abendessen unter der Woche im Herbst und Winter. Rosenkohl und Kichererbsen mit Curry, umhüllt von einer wärmenden gewürzten Kokos-Curry-Sauce mit Ras el Hanut und Sesamaromen,...

leichtes Pfannengemüse mit Grillkäse

leichtes Pfannengemüse mit Grillkäse

Leichtes Pfannengemüse mit Grillkäse ist ein einfaches vegetarisches Abendessen was Sie gut vorbereiten können. Einfach alles Gemüse in eine Grillpfanne werfen, mit separat gebratenen Halloumi-Stücken belegen und genießen. Mit Zucchini, gelber und roter Paprika,...

Veganes Auberginen-Curry – Brinjal-Curry

Veganes Auberginen-Curry – Brinjal-Curry

Wussten Sie - Auberginen sind Beeren? Sie sehen aus wie Gemüse und schmecken wie Gemüse und in einem Curry einfach nur fantastisch! Also machen wir veganes Auberginen-Curry auf Grundlage von Brinjal-Curry. Wie es schmeckt dieses Gemüsecurry? Dieses beruhigende Curry...

Erdnuss-Rosenkohl auf schwarzem Misoreis

Erdnuss-Rosenkohl auf schwarzem Misoreis

Dieses Rosenkohlgericht ist mir beim ersten Durchblättern des Buches aufgefallen und es ist genauso lecker, wie es auf den Seiten aussieht. Ich bin mir nicht sicher, ob ich daran gedacht hätte, Rosenkohl mit asiatischen Aromen zu kombinieren und das Ganze dann auf...

orientalisch geröstete Karotten auf Linsensalat

orientalisch geröstete Karotten auf Linsensalat

Diese vegane Mahlzeit kombiniert zart geröstete ganze Karotten, proteinreiche Linsen und frisches Karottengrün zu einem leckeren gesunden Essen. Mit Pistazien, Granatapfel und erfrischendem Joghurt-Drizzle getoppt und garniert, bringen diese orientalisch gerösteten...

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