GESPONSERT

Alle Rezeptideen

Vegetarische und vegane Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen. Wenn Sie auch am liebsten fleischfrei kochen, sind Sie hier genau richtig. Hier finden Sie schnelle und leichte Rezepte mit viel Gemüse, das ist nicht nur Gesund und gut für unsere Welt, sondern auch richtig lecker.

Egal ob Sie versuchen, weniger Fleisch zu essen oder sich schon vegan oder vegetarisch Ernähren  – lassen Sie uns hier zeigen, wie wunderbar fleischloser Genuss es sein kann.

Vegane vegetarische Küche glaubt man das sie langweilig ist, aber die Wahrheit ist, dass pflanzliche Rezepte in hohem Maße auf gesünderen Ersatzstoffen und einer Vielzahl duftender Gewürze beruhen. Hier finden Sie eine Vielzahl herzhafter vegan vegetarischer Gerichte aus proteinreichen Vollkornprodukten, Hülsenfrüchten, Kräutern und Nüssen, die mit frischen und farbenfrohen Früchten und Gemüse kombiniert sind.

 

Sogar Ihre fleischliebenden Freunde werden beeindruckt sein!

ganzer gebackener Blumenkohl

ganzer gebackener Blumenkohl

Ganzer gebackener Blumenkohl mit Zaatar-Gewürz und serviert mit veganer Tahini-Sauce. Eine einfaches und gesundes Abendessen oder Beilage!

vegane Dinkel Burger-Brötchen

vegane Dinkel Burger-Brötchen

Diese leckeren Burger Buns können Sie auch als super Frühstücksbrötchen verwenden. Vegane Dinkel Burgerbrötchen selber backen.

vegan Burger „Pulled Jack“

vegan Burger „Pulled Jack“

vegan Burger „Pulled Jack“ Einfacher veganer BBQ Jackfrucht Pulled Pork Burger, mit dem sie jeden Fleischliebhaber täuschen können.

Iranisches Nan-E Barbari Rezept

Iranisches Nan-E Barbari Rezept

Wir backen heute eine veganes iranisches Nan-E Barbari. Diese Fladenbrote sehen interessant aus und schmecken am besten frisch aus dem Ofen.

einfaches Bombay-Kartoffeln Rezept

einfaches Bombay-Kartoffeln Rezept

einfaches Bombaykartoffeln Rezept – Aloo Gobi ist ein schnelles und preiswertes Gericht und klassische indische Beilage mit viel Aroma.

Pico de Gallo – Grundrezept

Pico de Gallo – Grundrezept

Pico de Gallo – Grundrezept. Dieser mexikanische Dip ist super frisch und absolut unwiderstehlich. Aroma für Tacos, Nachos, Burritos, …

Jackfrucht Curry mit Süßkartoffeln

Jackfrucht Curry mit Süßkartoffeln

Ein köstlich cremiges Jackfrucht Curry mit Süsskartoffeln. Ein leicht zuzubereitendes veganes und glutenfreies Gemüsecurry, voller Geschmack!

vegane Süßkartoffel-Puffer

vegane Süßkartoffel-Puffer

Geschmackvolle vegane Süsskartoffel-Puffer, gefüllt mit wenig Gewürzen und Kräutern, dazu ein einfacher Tahini-Dip auf Sojajoghurt-Basis.

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