GESPONSERT

Alle Rezeptideen

Vegetarische und vegane Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen. Wenn Sie auch am liebsten fleischfrei kochen, sind Sie hier genau richtig. Hier finden Sie schnelle und leichte Rezepte mit viel Gemüse, das ist nicht nur Gesund und gut für unsere Welt, sondern auch richtig lecker.

Egal ob Sie versuchen, weniger Fleisch zu essen oder sich schon vegan oder vegetarisch Ernähren  – lassen Sie uns hier zeigen, wie wunderbar fleischloser Genuss es sein kann.

Vegane vegetarische Küche glaubt man das sie langweilig ist, aber die Wahrheit ist, dass pflanzliche Rezepte in hohem Maße auf gesünderen Ersatzstoffen und einer Vielzahl duftender Gewürze beruhen. Hier finden Sie eine Vielzahl herzhafter vegan vegetarischer Gerichte aus proteinreichen Vollkornprodukten, Hülsenfrüchten, Kräutern und Nüssen, die mit frischen und farbenfrohen Früchten und Gemüse kombiniert sind.

 

Sogar Ihre fleischliebenden Freunde werden beeindruckt sein!

selbst eingelegt Radieschen Pickles

selbst eingelegt Radieschen Pickles

Rezept für selbst eingelegt Radieschen Pickles im Hasselback-Style. Lecker Snackgemüse oder Hingucker für dein Buffet wenn Du Gäste einlädst.

Rezept für Spinat-Hummus

Rezept für Spinat-Hummus

Rezept für Spinat-Hummus, cremig und lecker! Hummus mit Spinatgeschmack ist eine gesunde Option als Brotaufstrich oder Dip für kleine Snacks.

Karotteneintopf ohne Fleisch

Karotteneintopf ohne Fleisch

Karotteneintopf ohne Fleisch ist ein einfacher und leckerer Eintopf, der gesund und sättigend ist. Eine Mahlzeit am Mittag und ganz einfach..

Knusprig gebackener Ofen-Tofu

Knusprig gebackener Ofen-Tofu

Knusprig gebackener Ofen-Tofu – Rezept das mit nur 4 einfachen Zutaten Tofu fantastisch schmecken lässt. Es ist außen kross und innen weich.

vegane Blumenkohl-Kichererbsen-Bowl

vegane Blumenkohl-Kichererbsen-Bowl

Eine indisch gewürzte vegane Blumenkohl-Kichererbsen-Bowl mit gebratenen Tofu ist eine gesunde Mahlzeit für ein Mittag- oder Abendessen.

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